Detailed Notes on Rutina de ejercicios
Siguen aumentando las pruebas de que estar físicamente activo puede beneficiar tanto al cuerpo como a la mente, además de reducir el riesgo de muchas enfermedades. He aquí nueve beneficios comprobados de la actividad física regular.Hay quienes advierten en diciembre que la imagen corporal que les devuelve el espejo no es la que desearían tener